听说过血管斑块很难消除吗？准确地说，消除血管斑块并不容易，需要多方面的配合才能消除血管斑块。首先，你应该正确理解什么是血管斑块。血管斑块胆固醇是主要的“原料”。如果胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇降低到足够低的水平，形成的血管斑块就会缩小到消失。

　　研究表明，低密度脂蛋白胆固醇控制在1.7mmol/L以下，血管斑块会逐渐缩小。因此消除血管斑块，降低低密度脂蛋白胆固醇是关键。现在越来越多的人知道水蛭素可以溶解血管斑块。

　　水蛭是中国传统珍贵的中药材，记载在《神农本草经》、《本草纲目》、《中国药典》等历代本草书籍中。水蛭素具有破血通经、祛瘀消症等功效。在临床上常用于治疗血瘀经闭，症瘕痞块，中风偏瘫，跌扑损伤等症。水蛭素可以消除血液中过多的脂质、自由基和毒垢，防止斑块继续增大；水蛭素可以溶解斑块中的纤维蛋白，分离斑块中的脂质成分，从而使血管斑块逐渐变小消除。

　　血管斑块要逆转，除了水蛭素，还要多方面配合，比如改善生活方式，坚持清淡的饮食习惯，增加锻炼，减肥，戒烟限酒。这些措施有助于降低血液中的胆固醇水平，防止斑块进一步生长或增加。此外，控制血压和血糖。如果有血压和血糖，远离血压和血糖升高的危险诱因，如熬夜、喝酒、抽烟，以保持血压和血糖正常。