血栓是由于血液粘性增大或者血管弹性降低而导致血流速度减慢，最终血液在血管中出现沉积形成栓子，堵塞血管，影响身体各个组织器官的血液供应。

　　血栓的发生非常危险，轻则引起血压升高、心血管功能紊乱和局部供血，重则威胁生命。

　　◆血栓爱堵3个部位：肺、心、脑

　　1.静脉血栓易堵“肺”

　　静脉血栓容易堵塞肺部，常见疾病是下肢深静脉血栓导致的肺栓塞。

　　下肢深静脉血栓多发于行动不便、较长时间卧床或不活动等人群，久坐不动致使血流滞缓，当血液在深静脉腔内不正常凝结，凝血块堵塞静脉腔，会诱发下肢深静脉血栓的形成，而深静脉血栓一旦脱落肺部就会造成致命的肺栓塞，最终出现呼吸循环衰竭而死亡。

　　重要防治手段：抗凝、多动

　　2.动脉血栓易堵“心”

　　动脉血栓会像塞子一样堵住血管，血液供应不到组织器官，就会导致心肌梗死或脑梗死。动脉血栓最常见出现的部位是心脏血管，导致冠心病。

　　动脉系统因压力高、血流速度快，血栓形成的主要原因是血小板的活化和聚集。

　　当冠状动脉持续性缺血缺氧引发心肌坏死而出现急性冠脉综合徵或心肌梗死。

　　重要防治手段：抗血小板治疗

　　3.心脏血栓易堵“脑”

　　最容易长心脏血栓的是房颤患者，房颤患者因为心房正常的收缩运动消失导致心腔内形成血栓，尤其是当左房栓子脱落之后，最易堵塞脑血管，引起脑栓塞。

　　重要防治手段：抗凝治疗

　　血栓形成初期，身体是没有感觉的，当形成90%时，便易发生血管栓塞。

　　预防血栓危害生命，要注意身体所传递的这些信号。

　　◆◆ 警惕血栓发出的5个信号◆◆

　　1、突然眩晕

　　突然感觉眩晕是血栓出现的明显症状之一。这是当血栓出现在脑部血管时，大脑的供血受到影响而出现，常常发生在早晨起床或过度劳累时。

　　2、突然剧烈头痛

　　血栓栓子较大，堵住主要血管时，会出现剧烈的疼痛感，同时还有可能伴有抽搐、昏迷、嗜睡等情况，这种情况危害严重，发生时需要及时就医。

　　3、步态不稳

　　血栓影响脑部的血液供应，脑局部缺血出现走路不稳、头晕、反应速度下降。

　　4、脚麻、脚冷

　　如果血栓出现位置较低时，往往会影响到处于肢体末端的脚部的血供，导致脚局部缺血，出现冰凉和麻木状态，走路越多症状就会越明显，同时比平时更容易感觉脚疲劳。

　　5、四肢水肿

　　腿部和手臂等部位出现浮肿可能与静脉血栓存在关系，四肢的血液回流到心脏的过程受到阻碍而引起肢体肿胀。

　　◆◆ 血栓如何防治◆◆

　　对于疾病而言，永远是预防重于治疗。

　　如果血栓已经形成的话，要及时就医，药物治疗在血栓预防中起着至关重要的作用。

　　此外，我们也要通过改善生活方式辅助治疗。

　　1.饮水充足：多喝水可促进血液循环的同时加快身体健康代谢的速率，稀释血液浓稠度。每日正常饮水量应达2000~2500毫升。

　　2.饮食清淡：少吃含油腻、辛辣刺激性食物，多食富含维生素C和植物蛋白的食物。

　　3.烟酒戒断：嗜烟、酗酒是引起脑血栓的诱因之一，烟毒可损害血管内膜，引发小血管收缩，管腔变窄。而酒对血管也是百害而无一利。

　　4.加强运动：参加一定的体力劳动和体育活动，避免久坐，可有效防止血液黏稠、流动缓慢，注意循序渐进，以柔和的体育活动为主。

　　5.科学使用天然水蛭素：研究表明，天然水蛭素是世界上迄今为止所发现的超强的抗凝血酶天然物质，具有强效和稳定的抗凝血作用，可有效预防血栓的形成。对于已形成的血栓，包括附壁血栓和游离血栓，天然水蛭素能激活纤维蛋白溶解系统，将血栓中的纤维蛋白溶解为纤维蛋白原，使聚集的红细胞及血小板分散，从而达到溶解血栓的目的。