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“无声杀手”高血压的常见误区,你知道哪些?

2024-07-11 分类: 行业资讯 作者: 金康道夫官网

  高血压被称为影响人类健康的“无形杀手”,是指血液在流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平的现象。一般来说,高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。在当前社会,关于高血压的认识,公众...

  高血压被称为影响人类健康的“无形杀手”,是指血液在流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平的现象。一般来说,高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。在当前社会,关于高血压的认识,公众普遍存在一些误解。那么“无声杀手”高血压的常见误区,你知道哪些?


  误区一:年纪轻轻不会得高血压?


  有些人认为高血压只是老年人的问题,而与年轻人无关。然而,这种看法已经不合时宜,高血压正逐渐呈现年轻化的趋势。长期熬夜、过度劳累和高脂饮食等不良生活习惯,导致越来越多的年轻人患上高血压。


  误区二:血压高了但是没感觉,问题不大?


  绝大多数高血压患者的血压都是慢慢上升的,因此没有明显的症状。但是高血压却在任何时刻都在损害患者的血管、心脏、肾脏和其他器官。高血压如果不及时治疗,可能引发脑卒中、心肌梗死、肾衰竭、主动脉夹层等健康问题。


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  误区三:高血压患者不能运动?


  适度的运动对高血压患者大有裨益。参与体育锻炼有助于提高心肺功能、增强免疫力、控制体重,从而有助于降低血压。高血压患者在运动时需要注意选择低强度、持续性的运动,例如散步、太极拳等,以避免剧烈运动引起血压剧烈上升的情况发生。


  误区四:降血压是不是降压越快越低,就越好?


  稳定的血压有助于维持良好的血液循环,有助于保护心脑肾等重要器官的功能。不论是高血压还是低血压,都可能对身体造成不良影响,因此过快或过度降低血压并不一定是最佳或安全的做法。


  误区五:没有高血压,还需要定期测量血压吗?


  定期检测血压非常关键,特别是曾经被诊断为高血压的患者。高血压患者早、晚各测量2到3次,血压正常者至少每年测量1次血压。大家需定期记录血压检测数据,以确保日常血压维持在135/85mmHg以下。高风险人群应该经常测量血压,同时接受医生的健康指导。


  高血压误区广泛流传,误导了许多患者。正确了解高血压,消除错误观念,对于高血压患者的治疗和预防具有重要意义。金康道夫天然水蛭素可以通过以下几种方式起到调节血压的作用:它能疏通血管和软化血管,降低血液的粘稠度,促进血液的流通,并清理血液中的垃圾物质。同时,它还有助于恢复血管的弹性,使得血液可以稳定、顺畅地循环。这些作用共同协调,帮助维持血压在正常稳定的范围内,并起到双向调节血压的效果。

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