在中国，最早出现“免疫”一词的是明代的医书《免疫类方》，指“免除疫疠”，也就是预防和治疗传染病的意思。现代医学观点认为，免疫是生物体免疫系统的一种保护性生理反应，它可以识别和排除异己或自身抗原物质。机体的这种免疫能力即为免疫力。《黄帝内经·素问》亦有云：正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚。“正气”就是我们人体的免疫力。

　　通常来说，免疫力就好像是让我们的身体正常运作的一支军队，用来抵御来自外界的各种病毒和细菌。免疫力的首要任务是辨别病原体，并根据不同情况与其进行抗争。一段时间后，普通的小感冒伤口总是“不治之症”，这表明免疫力“赢得了战斗”。

　　提高免疫力不是一蹴而就的事情，《黄帝内经·素问》中说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百年乃去。”为了增强免疫力并确保身体的活力，我们可以采取以下几个措施：

　　1.保持良好的作息，充足的睡眠，能够确保精力充沛，体力充足。

　　2.维持良好的情绪：保持愉快的心情可以刺激T细胞的活动，进而增强人体的免疫力。

　　3.保持合理的饮食，远离烟酒：保持营养摄入的平衡，有助于增强机体的免疫防御功能。

　　4.坚持适度的运动：可以增强身体的新陈代谢和血液循环，提高免疫细胞的活力。

　　此外水蛭素可以调节人体免疫力。天然水蛭素是水蛭及其唾液腺中最显著和研究最多的活性成分。这种物质由65-66个氨基酸构成，被认为是目前发现的最有效的有特异性的天然抗凝血物质，具有很强的抑制血液凝固和预防血栓形成的作用。在抗凝方面，水蛭素的目标很明确，作用于凝血酶，它与凝血酶和纤维蛋白原以14:14:1的比例结合成复合物，通过针对凝血酶的选择性和特异性直接抑制作用来阻断其凝血功能。水蛭素不仅可以与血浆中游离的凝血酶结合，还可以中和与纤维蛋白结合的凝血酶。这使得水蛭素能够有效抗凝血、抗血栓形成，并防止凝血酶催化的凝血因子活化和血小板反应等。水蛭素具有改善全身器官微循环、修复异形细胞、清除组织细胞毒素等作用，解决组织细胞缺氧、缺水、营养不足等问题，并能提高人体免疫力、促进自愈能力的提升。