血管壁增厚引发的疾病当中，具有代表性的三大疾病：高血压、糖尿病和高脂血症。这些疾病会使血液黏滞度变高，令血管失去弹性，脂质斑块增生是引起血管堵塞、血管破裂的“定时炸弹”。动脉粥样硬化也是血管疾病中比较有代表性的。“粥样”是指血管内增生了粥般黏稠的东西，就像陈旧的下水道里卡了许多残渣一样不通畅。血管壁增厚，垃圾和毒素堆积在身体的各个部位，身体里的细胞得不到足够的营养物质和氧气供应，会导致器官功能衰退，大大降低生命的质量。当血管被完全堵塞后，器官的供血供氧就会停止，当这种情况发生在关键器官的供血血管时，就会造成严重后果。比如为心脏本身供血的冠状动脉完全堵塞，就会导致心肌梗死的发生，危及生命。因此，血管畅通实在太重要了，下面给大家分享几种天然“血管清道夫”！

　　红枣：新鲜红枣中含有丰富的维生素C，能够使体内的胆固醇转变为胆汁酸，降低血清胆固醇和三酰甘油水平，保护血管。此外，红枣能够促进白细胞生成，降低血清胆固醇。红枣扮演着“血管清道夫”的角色，其中的维生素P含量为所有果蔬之冠，具有维持毛细血管通透性，改善微循环等作用，从而有预防动脉硬化的作用，可帮助预防高脂血症并发高血压等病。

　　花生：花生中所含的胆碱、卵磷脂，可以提高高密度脂蛋白水平，降低血液中的三酰甘油，预防动脉粥样硬化和心脏病。花生中的亚油酸可使人体内胆固醇分解为胆酸排出体外，减少胆固醇在血管壁上沉积的概率，预防高脂血症并发冠心病和动脉硬化。

　　莴笋：莴笋富含的膳食纤维能促进胆固醇排出;莴笋中的钾能够帮助清除血管壁上的胆固醇。莴笋中丰富的膳食纤维能够促进胆固醇排出，预防心脑血管疾病;莴笋中的钾利水消肿，可降低血压，是蔬菜中的“血管清道夫”。

　　水蛭素活性多肽：金康道夫水蛭素活性多肽具有超强溶血栓、胆固醇、油脂垃圾，疏通血管，改善预防心梗、脑梗等作用，从而解决血管堵塞问题；同时能消除自由基、嘌呤、垃圾、血毒等，解决血液黏稠。因此金康道夫水蛭素活性多肽被誉为“血管清道夫”！