很多女性应该都对“宫寒”的说法不陌生，痛经、月经不调等可能都与宫寒有关。

　　中国自古就有“十个女人九个寒”的说法，这里的“寒”指的是“子宫寒冷”。“子宫寒冷”，并不是单纯指子宫的功能较弱，还包含卵巢、输卵管等器官功能低下，或是骨盆腔内血液回圈不佳。那么如何辨别是不是宫寒呢？究竟是什么原因造成的，金康道夫水蛭素活性多肽可以改善现状吗？

　　一般来说，子宫寒冷可分为“实寒”及“虚寒”，实寒的女性通常身体强健，只有在大量喝冰饮或吃生冷食物时，才会让子宫暂时处于寒冷的状态，出现短暂性的白带增多或肚子寒凉不舒服等症状；这时只要戒掉寒凉食物、多运动，子宫寒冷的状况多半可以解除。

　　但大多数长期痛经女性属于“虚寒”体质，多半由于体内肾阳气虚弱，无法温暖体内脏腑，形成虚寒中的阳虚体质，除了长期月经不规则、痛经，还可能有白带量多或是手脚冰冷等宫寒的症状。

　　人体通常不是单纯的虚寒，许多女性虽然子宫寒冷，却属于“寒热夹杂”的状况，“实寒”的女性若没有改变生活习惯，还是一样冷饮、冰品不离手、常吃生菜沙拉或久坐不运动，长期下来也会演变成“虚寒”体质。

　　以下是宫寒的六个表现：

　　表现1：月经不规则、经痛

　　子宫寒冷的女性，月经量通常会比较少、颜色偏暗、有血块。子宫寒冷容易使气血凝滞，导致经血无法顺利排出，当经血阻塞不通则痛，容易引发经痛的状况。

　　表现2：手脚冰冷、肚子寒凉

　　很多宫寒的女性也容易出现肚子寒凉或是容易手脚冰冷的状况，尤其月经期间还会出现腰酸腿软的问题。

　　表现3：白带量多、清稀如水状

　　子宫虚寒是由于肾阳气虚导致，因此容易出现白带量多、清稀如水的情况。

　　表现4：小腹凸出

　　当子宫过寒、热量不足，身体就会派脂肪充当“护宫使者”，在小腹部位囤积脂肪帮子宫保暖，子宫越冷，需要的脂肪越多。

　　表现5：水肿

　　子宫虚寒的女性因为肾气虚，肾无法正常化气行水，水分代谢不佳，容易导致水肿、下肢沉重。

　　表现6：频尿、夜尿

　　当子宫虚寒，无法蒸化水分，就容易造成白天频尿，甚至晚上睡觉夜尿的情形。

　　导致“宫寒”的原因很多，先天不足、后天失调都有可能。有些女性先天体内阳气不足、体质本就较寒，冬天会怕冷、夏天耐热，平时气色就比一般人苍白，而且四肢容易发凉，对气候转凉也特别敏感。

　　后天不良习惯则多半与久坐、少运动息息相关。现代人长时间待在冷气房久坐不动，若冷气温度调得过低，体质不够强建的女性，再加上缺乏运动，下半身血液回圈不良，体内气阻滞不通，就容易造成子宫虚寒瘀滞。

　　常穿低腰裤，也容易有子宫寒冷的状况。穿低腰裤、露出下腹，容易使腰部受寒，损伤肾经，进而影响子宫。

　　人体子宫胞脉与肝肾经相联系，一旦脚心发寒也容易使内脏受寒，因此建议寒性体质的女性，尽量避免长期赤脚踩在冰冷磁砖地板，或睡在凉席上，平时最好穿上袜子防寒，以免寒邪经由腿部肝肾经侵入人体，间接导致子宫受寒。

　　金康道夫水蛭素活性多肽可以通过抗凝溶栓、净化血液等作用，改善生殖系统微循环，增强器官和组织的功能，增强卵巢排卵功能和子宫寒凉等问题，同时，水蛭素活性多肽也有抗炎的作用，可促进炎性渗出的吸收，调理妇科的各项问题。

　　水蛭素活性多肽也可以疏通血管，恢复血管弹性，加快血液流动，改善人体微循环，使血液供应到四肢末端，从而增加四肢的供血量，让四肢血液回圈恢复正常，以此来改善手脚麻木、四肢冰凉。